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心理健康教育

金沙线路开展“守望阳光,守护心灵”线上打卡活动

时间: 2020/03/18   编辑:   点击:

     为了让广大同学在疫情防控期间合理利用假期时间,且在关注疫情的同时,全方位提升自己,获得积极情绪体验,,学院心理健康教育中心于215日起开展了守望阳光,守护心灵积极心理体验打卡活动。第一期活动在221日顺利结束,共有200多名同学积极参与了本期活动。

    此次打卡活动内容丰富,包括守护学习、守护健康、守护心灵等4大类,从专业常识到兴趣爱好、从亲情到友情、从传统学问到现实生活,覆盖了假期生活的方方面面。同学们每日在QQ空间、微信朋友圈、微博等平台通过打卡的形式参与活动并获得每日提升自我的分数。通过每日打卡,同学们可以养成良好的作息规律、习得救急技能、增进厨艺,也可以感受书香韵味、塑造良好体态、在学业上取得进步。参与活动的同学们纷纷反馈,经过两周的坚持,欣喜地发现了自己的变化,收获了贵在坚持的信念,并对未来的生活多了一份自信。

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